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SUMMARY:Klettertreff
DESCRIPTION:Regelmäßig Sonntags von 11:00 bis 13:00 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Klettern und Spaß haben. In der kalten Jahreszeit und bei schlechtem Wetter sind wir in der Kletterhalle des Sportpoint Meckenheim\, bei gutem Wetter klettern wir am Kletterturm in Bad Godesberg oder am Felsen. Alle Altersgruppen und Erfahrungsgrade sind willkommen – Kinder\, Familien\, Erwachsene\, von Einsteiger*innen bis zu Fortgeschrittenen. Das sichere Klettern und Sichern ist Voraussetzung. Wer das Klettern und Sichern lernen möchte\, ist bei unserem Kletterlehrer Moses Demel genau richtig\, er ist regelmäßig vor Ort und hilft Schritt für Schritt. Bitte nehmt dafür Kontakt mit uns auf. \n\nTeilnahmebedingungen \n\n\n\nEgal\, ob schon Naturfreund*in oder neugierig\, der Weg zur Mitgliedschaft ist einfach: 2 Schnuppertermine\, danach entscheidet ihr euch. \nKommt vorbei\, lernt andere Kletterbegeisterte kennen und startet mit uns gemeinsam durch! \nWir informieren euch über die nächsten Termine auf unserer Website und in unserer Signal-Gruppe. \n\n\n\nKontaktpersonen: Vanessa Rötzel und Moses Demel. \nBei Interesse schreibt einfach eine E-Mail an klettern@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Atem holen & Kraft tanken mit Tai ji
DESCRIPTION:Ob Tai ji auch was für Dich ist?\nDas kann gut sein \nWorum es geht?\nEs geht um‘s Öffnen!\nKein Tai ji Stil ist wie der andere!\nEs gibt viele verschiedene Tai ji Stile. \nUnser Experte Heinkes lehrt (seit 30 Jahren und lerne seit 40 Jahren) den Li Stil. (man\nlernt nie aus). \nDieser Tai ji Stil heißt also Li Stil und umfasst: \n• Atemtherapie\n• Kai Men\, das ist chinesisches Yoga\n• Dao Yin\, das ist Heilgymnastik\, ähnlich wie das Qi Gong\n• Hand- und Waffenformen aus dem chinesischen Schattenboxen (langsame harmonische Bewegungen)\n• Tuina Massage\n• Meditation \nDarüber hinaus bietet der Li Stil auch Kung Fu und andere Kampfkünste zur Selbstverteidigung an. Diese\nstehen alle in einem tieferen Zusammenhang. Es geht nämlich immer um ‘s Selbst (es geht also um Dich)\nund selbstverständlich um’s Öffnen. \nJetzt anmelden via tai-ji@naturfreundebonn.de (auch wer sich schon auf die ein oder andere Weise gemeldet hat)! \nNoch kein Mitglied – kein Problem. Zweimal mitmachen und dann entscheiden.
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LOCATION:Naturfreundehaus Bonn\, Bergheimer Ecke Gensemer Str.\, Bonn\, 53225
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SUMMARY:Umweltforschende (wöchentliche Kindergruppe\, 6 – 12 Jahre)
DESCRIPTION:Unsere Umweltforschenden (UFO’s)\, die Kindergruppe für Kinder von 6 – 12 Jahren.\nSie trifft sich immer Dienstags um 16.00 Uhr im Naturfreundegarten. \nDie Gruppe betreuen Elke\, Monika und Jakob. \nKontakt und Anmeldung:\nkinder@naturfreundebonn.de\noder telefonisch via 0228 9892 8148
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SUMMARY:After Work Tischtennis: Gemeinsam den Feierabend genießen
DESCRIPTION:Lass den Alltagsstress hinter dir und genieße unser After Work Tischtennis für eine entspannte Zeit mit guten Gesprächen und viel Spaß am Spiel. Während wir im Sommer unsere idyllische Ping-Pong-Oase im Naturfreundegarten nutzen\, spielen wir in der Wintersaison in Kooperation mit der Tischtennisabteilung des TV Geislar in der nahgelegenen Halle in der Wittestraße.  \nMelde dich einfach über tischtennis@naturfreundebonn.de an und wir machen uns eine richtig schöne Zeit an der Platte!
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SUMMARY:Basketball mit den Naturfreunde Baskets
DESCRIPTION:Eine Gruppe basketballverrückter Spielerinnen und Spieler trifft sich einmal die Woche\, um ein freies Trainingsspiel zu bestreiten. Unser Ziel ist es\, Spaß zu haben und ein paar schöne Körbe zu werfen. Jeder Erwachsene\, der Lust am Basketballspielen hat\, kann mitmachen. \nBei Interesse erreichst du uns via basketball@naturfreundebonn.de.
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LOCATION:Kardinal-Frings-Gymnasium\, Elsa-Brändström-Strasse 71-91\, Bonn\, 53227
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SUMMARY:Hüttenabend: Case Togo – Aktivitäten der togolesischen Naturfreunde
DESCRIPTION:Naturfreundegruppen gibt es nicht nur in Deutschland\, sondern in über 40 Ländern der Welt. Die Naturfreundeorganisation in Togo heißt Case Togo. An diesem Abend haben wir ihren Vorsitzenden Pablo Yaovi zu Gast\, der für einige Tage in Bonn weilt\, und uns Spannendes aus dem Alltag unserer Schwsesterorganisation erzählen wird.\n\nCase Togo zählt rund 5000 Mitglieder\, im Durchschnitt 17 Jahre alt. Die Aktivitäten konzentrieren sich auf Schulen\, wobei Lehrerinnen und Lehrer sowie Studierende als zentrale Stützen der Organisation fungieren. Im Fokus stehen Umweltbildung\, Aufforstung\, Müllvermeidung und nachhaltige Ernährung. Diese Themen sind integraler Bestandteil des Schulalltags und werden durch außerunterrichtliche Projekte vertieft.\n\nDie Veranstaltung mit Pablo findet im Rahmen unserer Hüttenabende statt. Deren Ziel ist es\, in gemütlicher Runde bei einem Glas Wein\, Bier oder Wasser spannende Einblicke in Geschichte\, Politik und Kultur zu gewinnen und sich auszutauschen. Hierzu sind alle herzlich eingeladen.\nDa unsere Hütte ein begrenztes Platzangebot hat\, bitten wir um Voranmeldung unter: huettenabend@naturfreundebonn.de. Der Eintritt ist frei. Spenden sind willkommen.
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LOCATION:Naturfreundehaus Bonn\, Bergheimer Ecke Gensemer Str.\, Bonn\, 53225
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SUMMARY:Baby-Bouldern im Boulders Habitat (Beuel)
DESCRIPTION:Rauf auf die Matte\, ran an die Wand! 👶🧗‍♂️ Beim Baby-Bouldern treffen sich Eltern zum Bouldern\, während ihre 0–3-jährigen Kindern spielerisch die Boulderwelt entdecken – ganz ohne Leistungsdruck\, dafür mit jeder Menge Spaß und Bewegung. \nWas erwartet euch? \n👣 Ein lockerer Treff für kletterbegeisterte Familien mit kleinen Kindern – zum Krabbeln\, Klettern\, Zuschauen und Austauschen. Die Aufsicht liegt bei den Eltern\, wir unterstützen uns gegenseitig. \n💸 Eintritt: 9 € pro Erwachsener inkl. Kind(er)\, Kletterschuhe können ausgeliehen werden. Geschwisterkinder dürfen nach Absprache mitkommen. \n✨ Zwei Schnuppertermine sind möglich. Um danach weiterzumachen\, wird entweder das Kind oder die ganze Familie Mitglied bei den Naturfreunden Bonn. Hier findet ihr Infos zur Mitgliedschaft. Jedes Mitglied zählt\, damit wir als Verein ehrenamtliche Angebote wie diese aufrechterhalten können. \nDer Treff wird ehrenamtlich betreut von Peggy von Schoenebeck und Moses Demel. Fragen & Anmeldung gerne per Mail an: baby-bouldern@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Monatlicher Wandertreff
DESCRIPTION:Wir bieten in Zusammenarbeit mit dem AWO Ortsverein Beuel e.V. einmal im Monat (jeden letzten Samstag) einen Wandertreff an. \nMitmachen kann jeder\, der Spaß an der Bewegung in der Natur hat.\nWanderziele finden wir in der Umgebung von Bonn (z. B. Siebengebirge). \nTreffpunkt ist immer Beuel Bahnhof um 09.30 Uhr (pünktlich!)\n\nAnschließend mit öffentlichen Verkehrsmitteln. \nEine Anmeldung ist nicht erforderlich! \nLeitung:  Paul Raths\nInfos per E-Mail via ppraths@gmx.net \n 
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LOCATION:Bahnhof Bonn Beuel\, Bahnhofsplatz 2\, Bonn\, 53225
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SUMMARY:Atem holen & Kraft tanken mit Tai ji
DESCRIPTION:Ob Tai ji auch was für Dich ist?\nDas kann gut sein \nWorum es geht?\nEs geht um‘s Öffnen!\nKein Tai ji Stil ist wie der andere!\nEs gibt viele verschiedene Tai ji Stile. \nUnser Experte Heinkes lehrt (seit 30 Jahren und lerne seit 40 Jahren) den Li Stil. (man\nlernt nie aus). \nDieser Tai ji Stil heißt also Li Stil und umfasst: \n• Atemtherapie\n• Kai Men\, das ist chinesisches Yoga\n• Dao Yin\, das ist Heilgymnastik\, ähnlich wie das Qi Gong\n• Hand- und Waffenformen aus dem chinesischen Schattenboxen (langsame harmonische Bewegungen)\n• Tuina Massage\n• Meditation \nDarüber hinaus bietet der Li Stil auch Kung Fu und andere Kampfkünste zur Selbstverteidigung an. Diese\nstehen alle in einem tieferen Zusammenhang. Es geht nämlich immer um ‘s Selbst (es geht also um Dich)\nund selbstverständlich um’s Öffnen. \nJetzt anmelden via tai-ji@naturfreundebonn.de (auch wer sich schon auf die ein oder andere Weise gemeldet hat)! \nNoch kein Mitglied – kein Problem. Zweimal mitmachen und dann entscheiden.
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LOCATION:Naturfreundehaus Bonn\, Bergheimer Ecke Gensemer Str.\, Bonn\, 53225
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DESCRIPTION:Unsere Umweltforschenden (UFO’s)\, die Kindergruppe für Kinder von 6 – 12 Jahren.\nSie trifft sich immer Dienstags um 16.00 Uhr im Naturfreundegarten. \nDie Gruppe betreuen Elke\, Monika und Jakob. \nKontakt und Anmeldung:\nkinder@naturfreundebonn.de\noder telefonisch via 0228 9892 8148
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SUMMARY:Hand in Hand (Mitsinggruppe)
DESCRIPTION:Die offene Mitsinggruppe „Hand in Hand“\, die sich vor zehn Jahren anlässlich unserer 100-Jahr-Feier gegründet hat\, ist mit uns eng verbunden. In den warmen Jahreszeiten trifft sie sich am 1. Donnerstag im Monat im Naturfreundegarten\, sonst bei der AWO in der Neustraße. Alle\, die Spaß am Singen haben\, sind herzlich willkommen. \nKontakt: Irene Gudderts via irene@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Baby-Bouldern im Boulders Habitat (Beuel)
DESCRIPTION:Rauf auf die Matte\, ran an die Wand! 👶🧗‍♂️ Beim Baby-Bouldern treffen sich Eltern zum Bouldern\, während ihre 0–3-jährigen Kindern spielerisch die Boulderwelt entdecken – ganz ohne Leistungsdruck\, dafür mit jeder Menge Spaß und Bewegung. \nWas erwartet euch? \n👣 Ein lockerer Treff für kletterbegeisterte Familien mit kleinen Kindern – zum Krabbeln\, Klettern\, Zuschauen und Austauschen. Die Aufsicht liegt bei den Eltern\, wir unterstützen uns gegenseitig. \n💸 Eintritt: 9 € pro Erwachsener inkl. Kind(er)\, Kletterschuhe können ausgeliehen werden. Geschwisterkinder dürfen nach Absprache mitkommen. \n✨ Zwei Schnuppertermine sind möglich. Um danach weiterzumachen\, wird entweder das Kind oder die ganze Familie Mitglied bei den Naturfreunden Bonn. Hier findet ihr Infos zur Mitgliedschaft. Jedes Mitglied zählt\, damit wir als Verein ehrenamtliche Angebote wie diese aufrechterhalten können. \nDer Treff wird ehrenamtlich betreut von Peggy von Schoenebeck und Moses Demel. Fragen & Anmeldung gerne per Mail an: baby-bouldern@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Lichtermarkt 2026 – bunt\, stimmungsvoll und voller Überraschungen!
DESCRIPTION:Die Bonner NaturFreunde laden euch herzlich zum Lichtermarkt ein! 🎄🌟 Die Marktfläche reicht bis zur hinteren Wiese und es erwarten euch viele handgemachte Schätze\, kreative Ideen und jede Menge kleine Überraschungen. \nBesonders schön: Unser Naturfreundehaus bildet die perfekte Kulisse für das bunte Markttreiben! 🏡 \nKommt vorbei\, stöbert\, staunt und genießt einen stimmungsvollen Nachmittag voller herbstlicher Atmosphäre und weihnachtlicher Vorfreude! 🍁✨
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SUMMARY:Atem holen & Kraft tanken mit Tai ji
DESCRIPTION:Ob Tai ji auch was für Dich ist?\nDas kann gut sein \nWorum es geht?\nEs geht um‘s Öffnen!\nKein Tai ji Stil ist wie der andere!\nEs gibt viele verschiedene Tai ji Stile. \nUnser Experte Heinkes lehrt (seit 30 Jahren und lerne seit 40 Jahren) den Li Stil. (man\nlernt nie aus). \nDieser Tai ji Stil heißt also Li Stil und umfasst: \n• Atemtherapie\n• Kai Men\, das ist chinesisches Yoga\n• Dao Yin\, das ist Heilgymnastik\, ähnlich wie das Qi Gong\n• Hand- und Waffenformen aus dem chinesischen Schattenboxen (langsame harmonische Bewegungen)\n• Tuina Massage\n• Meditation \nDarüber hinaus bietet der Li Stil auch Kung Fu und andere Kampfkünste zur Selbstverteidigung an. Diese\nstehen alle in einem tieferen Zusammenhang. Es geht nämlich immer um ‘s Selbst (es geht also um Dich)\nund selbstverständlich um’s Öffnen. \nJetzt anmelden via tai-ji@naturfreundebonn.de (auch wer sich schon auf die ein oder andere Weise gemeldet hat)! \nNoch kein Mitglied – kein Problem. Zweimal mitmachen und dann entscheiden.
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SUMMARY:Umweltforschende (wöchentliche Kindergruppe\, 6 – 12 Jahre)
DESCRIPTION:Unsere Umweltforschenden (UFO’s)\, die Kindergruppe für Kinder von 6 – 12 Jahren.\nSie trifft sich immer Dienstags um 16.00 Uhr im Naturfreundegarten. \nDie Gruppe betreuen Elke\, Monika und Jakob. \nKontakt und Anmeldung:\nkinder@naturfreundebonn.de\noder telefonisch via 0228 9892 8148
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SUMMARY:After Work Tischtennis: Gemeinsam den Feierabend genießen
DESCRIPTION:Lass den Alltagsstress hinter dir und genieße unser After Work Tischtennis für eine entspannte Zeit mit guten Gesprächen und viel Spaß am Spiel. Während wir im Sommer unsere idyllische Ping-Pong-Oase im Naturfreundegarten nutzen\, spielen wir in der Wintersaison in Kooperation mit der Tischtennisabteilung des TV Geislar in der nahgelegenen Halle in der Wittestraße.  \nMelde dich einfach über tischtennis@naturfreundebonn.de an und wir machen uns eine richtig schöne Zeit an der Platte!
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SUMMARY:Basketball mit den Naturfreunde Baskets
DESCRIPTION:Eine Gruppe basketballverrückter Spielerinnen und Spieler trifft sich einmal die Woche\, um ein freies Trainingsspiel zu bestreiten. Unser Ziel ist es\, Spaß zu haben und ein paar schöne Körbe zu werfen. Jeder Erwachsene\, der Lust am Basketballspielen hat\, kann mitmachen. \nBei Interesse erreichst du uns via basketball@naturfreundebonn.de.
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SUMMARY:Baby-Bouldern im Boulders Habitat (Beuel)
DESCRIPTION:Rauf auf die Matte\, ran an die Wand! 👶🧗‍♂️ Beim Baby-Bouldern treffen sich Eltern zum Bouldern\, während ihre 0–3-jährigen Kindern spielerisch die Boulderwelt entdecken – ganz ohne Leistungsdruck\, dafür mit jeder Menge Spaß und Bewegung. \nWas erwartet euch? \n👣 Ein lockerer Treff für kletterbegeisterte Familien mit kleinen Kindern – zum Krabbeln\, Klettern\, Zuschauen und Austauschen. Die Aufsicht liegt bei den Eltern\, wir unterstützen uns gegenseitig. \n💸 Eintritt: 9 € pro Erwachsener inkl. Kind(er)\, Kletterschuhe können ausgeliehen werden. Geschwisterkinder dürfen nach Absprache mitkommen. \n✨ Zwei Schnuppertermine sind möglich. Um danach weiterzumachen\, wird entweder das Kind oder die ganze Familie Mitglied bei den Naturfreunden Bonn. Hier findet ihr Infos zur Mitgliedschaft. Jedes Mitglied zählt\, damit wir als Verein ehrenamtliche Angebote wie diese aufrechterhalten können. \nDer Treff wird ehrenamtlich betreut von Peggy von Schoenebeck und Moses Demel. Fragen & Anmeldung gerne per Mail an: baby-bouldern@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Familien-Bouldern
DESCRIPTION:Wir treffen uns 1x pro Monat Sonntags von 10-12h im Familien-Bereich des Beueler Boulder Habitats\, um gemeinsam zu bouldern\, zu toben und erste Klimmzüge am Felsen zu erproben. Spaß und Bewegung für Alle ab 3 Jahre: Egal\, ob ihr Anfänger oder schon erfahrene Boulder-Fans seid – bei uns findet jeder die passende Route! Wir stehen euch zur Seite und sorgen dafür\, dass ihr euch wohlfühlt und viel Spaß habt. \nMehr Infos… \nAnmeldungen (die Plätze sind begrenzt) und weitere Infos via E-Mail bei Vanessa Rötzel: vanessa@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Atem holen & Kraft tanken mit Tai ji
DESCRIPTION:Ob Tai ji auch was für Dich ist?\nDas kann gut sein \nWorum es geht?\nEs geht um‘s Öffnen!\nKein Tai ji Stil ist wie der andere!\nEs gibt viele verschiedene Tai ji Stile. \nUnser Experte Heinkes lehrt (seit 30 Jahren und lerne seit 40 Jahren) den Li Stil. (man\nlernt nie aus). \nDieser Tai ji Stil heißt also Li Stil und umfasst: \n• Atemtherapie\n• Kai Men\, das ist chinesisches Yoga\n• Dao Yin\, das ist Heilgymnastik\, ähnlich wie das Qi Gong\n• Hand- und Waffenformen aus dem chinesischen Schattenboxen (langsame harmonische Bewegungen)\n• Tuina Massage\n• Meditation \nDarüber hinaus bietet der Li Stil auch Kung Fu und andere Kampfkünste zur Selbstverteidigung an. Diese\nstehen alle in einem tieferen Zusammenhang. Es geht nämlich immer um ‘s Selbst (es geht also um Dich)\nund selbstverständlich um’s Öffnen. \nJetzt anmelden via tai-ji@naturfreundebonn.de (auch wer sich schon auf die ein oder andere Weise gemeldet hat)! \nNoch kein Mitglied – kein Problem. Zweimal mitmachen und dann entscheiden.
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DESCRIPTION:Unsere Umweltforschenden (UFO’s)\, die Kindergruppe für Kinder von 6 – 12 Jahren.\nSie trifft sich immer Dienstags um 16.00 Uhr im Naturfreundegarten. \nDie Gruppe betreuen Elke\, Monika und Jakob. \nKontakt und Anmeldung:\nkinder@naturfreundebonn.de\noder telefonisch via 0228 9892 8148
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SUMMARY:After Work Tischtennis: Gemeinsam den Feierabend genießen
DESCRIPTION:Lass den Alltagsstress hinter dir und genieße unser After Work Tischtennis für eine entspannte Zeit mit guten Gesprächen und viel Spaß am Spiel. Während wir im Sommer unsere idyllische Ping-Pong-Oase im Naturfreundegarten nutzen\, spielen wir in der Wintersaison in Kooperation mit der Tischtennisabteilung des TV Geislar in der nahgelegenen Halle in der Wittestraße.  \nMelde dich einfach über tischtennis@naturfreundebonn.de an und wir machen uns eine richtig schöne Zeit an der Platte!
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DESCRIPTION:Jeden 3. Donnerstag\, 19:00 Uhr in der Kulturkneipe in der Brotfabrik. \nHier besteht für Mitglieder\, ihre Freunde und überhaupt alle Menschen\, die den Idealen der Naturfreunde Nahe stehen\, die Möglichkeit\, eine kleine Auszeit von der Hektik des Alltags zu nehmen. In ruhiger Umgebung (mit Ausnahme vielleicht der gackernden Hühner und schnatternden Enten) kann mensch hier Gespräche führen\, Freizeiten planen oder einfach nur entspannt den Feierabend genießen. \nWer die Naturfreunde Bonn ein wenig näher kennen lernen will\, kommt einfach mal vorbei! Wir freuen uns auf euch!
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DESCRIPTION:Rauf auf die Matte\, ran an die Wand! 👶🧗‍♂️ Beim Baby-Bouldern treffen sich Eltern zum Bouldern\, während ihre 0–3-jährigen Kindern spielerisch die Boulderwelt entdecken – ganz ohne Leistungsdruck\, dafür mit jeder Menge Spaß und Bewegung. \nWas erwartet euch? \n👣 Ein lockerer Treff für kletterbegeisterte Familien mit kleinen Kindern – zum Krabbeln\, Klettern\, Zuschauen und Austauschen. Die Aufsicht liegt bei den Eltern\, wir unterstützen uns gegenseitig. \n💸 Eintritt: 9 € pro Erwachsener inkl. Kind(er)\, Kletterschuhe können ausgeliehen werden. Geschwisterkinder dürfen nach Absprache mitkommen. \n✨ Zwei Schnuppertermine sind möglich. Um danach weiterzumachen\, wird entweder das Kind oder die ganze Familie Mitglied bei den Naturfreunden Bonn. Hier findet ihr Infos zur Mitgliedschaft. Jedes Mitglied zählt\, damit wir als Verein ehrenamtliche Angebote wie diese aufrechterhalten können. \nDer Treff wird ehrenamtlich betreut von Peggy von Schoenebeck und Moses Demel. Fragen & Anmeldung gerne per Mail an: baby-bouldern@naturfreundebonn.de
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SUMMARY:Lagerfeuer und Stockbrot
DESCRIPTION:Wir feiern den Anbruch der kalten Jahreszeit und machen es uns am Lagerfeuer im Garten gemütlich. Dabei backen wir leckeres Stockbrot. Wer kennt schöne Lagerfeuer-Lieder zum gemeinsamen singen? Bringt gern Gitarren und Trommeln mit. 🎶 \nWir freuen uns\, wenn ihr unser Anmelde-Formular (weiter unten) für eure teilnehmenden Kinder nutzt\, damit wir eine ungefähre Vorstellung haben\, wie viele Kinder kommen. Begleitende Erwachsene müssen sich nicht anmelden. \nBei Fragen könnt ihr euch gerne an Ariadne wenden unter ariadne@naturfreundebonn.de \nWir sehen uns im Garten! 👋 \n\nTeilnahmebedingung bei den NaturFreunde-Familien:\nDie Teilnahme ist offen für alle und kostenfrei. Eltern oder Großeltern begleiten ihre Kinder. Zweimal darf geschnuppert werden\, danach wird man als Familie Mitglied bei den NaturFreunden Bonn.
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DESCRIPTION:Regelmäßig Sonntags von 11:00 bis 13:00 Uhr treffen wir uns zum gemeinsamen Klettern und Spaß haben. In der kalten Jahreszeit und bei schlechtem Wetter sind wir in der Kletterhalle des Sportpoint Meckenheim\, bei gutem Wetter klettern wir am Kletterturm in Bad Godesberg oder am Felsen. Alle Altersgruppen und Erfahrungsgrade sind willkommen – Kinder\, Familien\, Erwachsene\, von Einsteiger*innen bis zu Fortgeschrittenen. Das sichere Klettern und Sichern ist Voraussetzung. Wer das Klettern und Sichern lernen möchte\, ist bei unserem Kletterlehrer Moses Demel genau richtig\, er ist regelmäßig vor Ort und hilft Schritt für Schritt. Bitte nehmt dafür Kontakt mit uns auf. \n\nTeilnahmebedingungen \n\n\n\nEgal\, ob schon Naturfreund*in oder neugierig\, der Weg zur Mitgliedschaft ist einfach: 2 Schnuppertermine\, danach entscheidet ihr euch. \nKommt vorbei\, lernt andere Kletterbegeisterte kennen und startet mit uns gemeinsam durch! \nWir informieren euch über die nächsten Termine auf unserer Website und in unserer Signal-Gruppe. \n\n\n\nKontaktpersonen: Vanessa Rötzel und Moses Demel. \nBei Interesse schreibt einfach eine E-Mail an klettern@naturfreundebonn.de
URL:https://naturfreundebonn.de/termin/klettertreff-3/2026-11-22/
CATEGORIES:Klettertreff
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DESCRIPTION:Ob Tai ji auch was für Dich ist?\nDas kann gut sein \nWorum es geht?\nEs geht um‘s Öffnen!\nKein Tai ji Stil ist wie der andere!\nEs gibt viele verschiedene Tai ji Stile. \nUnser Experte Heinkes lehrt (seit 30 Jahren und lerne seit 40 Jahren) den Li Stil. (man\nlernt nie aus). \nDieser Tai ji Stil heißt also Li Stil und umfasst: \n• Atemtherapie\n• Kai Men\, das ist chinesisches Yoga\n• Dao Yin\, das ist Heilgymnastik\, ähnlich wie das Qi Gong\n• Hand- und Waffenformen aus dem chinesischen Schattenboxen (langsame harmonische Bewegungen)\n• Tuina Massage\n• Meditation \nDarüber hinaus bietet der Li Stil auch Kung Fu und andere Kampfkünste zur Selbstverteidigung an. Diese\nstehen alle in einem tieferen Zusammenhang. Es geht nämlich immer um ‘s Selbst (es geht also um Dich)\nund selbstverständlich um’s Öffnen. \nJetzt anmelden via tai-ji@naturfreundebonn.de (auch wer sich schon auf die ein oder andere Weise gemeldet hat)! \nNoch kein Mitglied – kein Problem. Zweimal mitmachen und dann entscheiden.
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